대뇌의 전두엽 기능

대뇌의 전두엽 기능을 알고 생각의 노화를 막는다.

 

나이가 들면 몸만 늙는 것이 아니라 모르는사이 생각도 늙는다.

대뇌의 전두엽, 두정엽, 측두엽, 후두엽 네 부위 가운데서,

나이 들면 가장먼저 줄어들고 노화가 되는 부분이 전두엽이라 한다.

신경병리학자 세이퍼의 연구에 의하면 정상노화의 경우에,

신경세포 감소 정도가 가정 큰 부위는 전두엽 중에서도,

‘전두극’이라는 머리의 가장 앞부분 뇌라고 한다.

치매에 걸린 고령자도 전두극의 이상으로 측두엽의 측두연합야,

전두엽의 운동전야, 후두엽의 시각령 부위의 감소정도가 크다고 한다.

각부위의 역할을 요약해보면,

＊전두엽 :자발성, 의욕, 기분전환 스위치, 창조성, 의욕, 감정제어.

＊측두엽 :언어이해, 형태인지.

＊두정엽 :계산기능, 공간 등의 인지와 구성 기능.

＊후두업 ;시각정보이해

전두엽의 핵심은

①‘의욕과 정보제어능력’

② ‘생각 전환’

③ ‘창의력’이다.

유연한 사고가 가능한 사람은 뇌(전두엽)의 노화가 아직

시작되지 않았거나, 그다지 노화되지 않은 사람이다.

전두엽의 기능저하는 바로 노화이고, 감정도 노화 된다고 한다.

감정이 노화되면 자발성과 의욕의 감퇴된다.

방치하면 신체의 노화도 가속된다고 한다.

전두엽의 노화를 막기 위해서는 생각의 전환과

창의적 사고가 중요하다고 한다.

전두엽노화를 늦추려면, 의욕을 가지고 정보를 수집하고

구성하고 활용하는 생각의 전환을 해야 한다. 

또 작은 것도 답습에서 벗어나 새롭게 구상하고 아이디어를

내어 개선하려는 태도를 갖어야 한다.

앞으로 전두엽 노화 증상, 전두엽을 활성화하는 방법을 간략하게

포스팅 할 예정이다. -혜천 합장-