**"Fight, flight, freeze response"**는 우리가 위험하거나 스트레스를 받는 상황에서 무의식적으로 보이는 반응을 말해요. 이건 우리 뇌의 생존 본능에서 비롯된 행동이에요.---✅ 뜻 정리:🔹 Fight (싸우기)위협에 맞서 싸우는 반응예: 누군가 위협하면 바로 맞서 싸우거나 소리치기🔹 Flight (도망치기)위험에서 벗어나려고 도망치는 반응예: 갑자기 무서운 상황이 닥쳤을 때 그 자리를 빨리 피함🔹 Freeze (몸이 얼어붙기)너무 놀라거나 무서워서 몸이 굳는 반응예: 발표 중 너무 긴장해서 아무 말도 못하고 가만히 있는 상태---🧠 어디서 생기는 반응?이런 반응은 우리 뇌 속의 amygdala (편도체) 라는 부분에서 일어나며, 생존을 위해 신속하게 판단하게 도와줘요.-..